sobota 12. ledna 2019

A opět s vykřičníkem ...


V kalendáři - leden 2013

Vstupuji do Nového roku 2013 s jateční váhou, mám krásných 107 kg. Beru léky na tlak, antidepresiva, léky na spaní. Nebaví mne kromě jídla na světě vůbec nic.
Jako spouštěcí mechanismus mé změny k jinému životu dodnes slyším slova mé obvodní lékařky, která mi velice formálně oznámila, že se s bídou dožiji věku 60 let.
Když dojde k takové razantní satisfakci, je to buď rychle začít a nebo se pomalu zabíjet.
Zvolila jsem alternativu první. Změnila jsem od základu život.
Jídelníček, návyky, pohyb, sebevědomí, láska k sobě jako k člověku, své já jsem povýšila na to nejdůležitější. Našla jsem svou cestu za životem, za láskou. Přestala jsem přežívat, začala jsem žít plnohodnotný a kvalitní život.
Jako žena jsem rozkvetla, pořídila jsem si nový šatník a nebála jsem se obléknout, protože jsem přestala nakupovat v těhotenské módě.
Celý ten rok mé proměny mohu hodnotit jako nejkrásnější v životě, protože jsem se probojovala k metě nejvyšší, na váze ručička ukazovala 72 kg.  / odhodila jsem 19 kg tuku a 16 kg vody vše nahromaděné v těle, když si člověk představí toto množství v nákupním košíku v kilových baleních mouky a oleje, smutný obraz /

Mezidobí

Zhubnout je jedna strana mince, udržet je druhá. Pro každého těžší a náročnější.
Zajetý jídelníček pro mne není problém, protože stále miluji zeleninu, ovoce, problém mi nedělají luštěniny, maso jím jen bílé a ryby. Dokáži si uvařit jen sama pro sebe a denně.
Pohyb v tělocvičně jsem vyměnila za práci na zahradě. A má lékařka mi postupně zrušila všechnu medikaci, nenavštěvuji ani psychologa, ani psychiatra, protože můj život má rozměr tak bohatý, že si už chemií pomáhat nemusím.
Když hřeším a já hřeším, přeladím se po prasárničce do najetého módu, miluji sladké. Když si zavdám, okamžitě disciplinovaně najedu na jídelníček. Když si proleji své já milovaným šampíčkem či ještě milovanějším proseccem, druhý den asketicky prolévám své ovíněné já vodou a bylinkami.
Výsledkem je mi stav, že jsem se naučila žít sama se sebou, sama se svou hlavou a celkem si rozumíme. Mít rád sám sebe, dělá člověka otevřeného k lásce k okolí, k lásce k životu.

V kalendáři - leden 2019

Vstupuji do Nového roku 2019 s normální váhou, mám stále 72 kg. Jediná a zásadní změna proti letům minulým se jeví má první a doufám, poslední zkušenost s žlučníkovou kolikou.
A jak že se mi podařila ? Během celého prosince se ze mne stalo nezodpovědné prase, které spáslo, nač přišlo. Cukroví doma, cukroví na návštěvách, chlebíčky, salátek, uheráček, dortíčky, řízečky, ba jsem se jednou přistihla v noci u rozsvíceného vánočního stromečku s bonboniérou. Celou jsem jí sežrala. Zajetou disciplínu mému organismu vyhovující jsem vyměnila za přežírání v kožichu knížete Rohana. To, co pak následně udělala tahle nálož s mým tělem, bych nepřála největšímu nepříteli.
I porodní bolesti, i to tetování na nártu, to vše byla selanka.
Plně rozumím významu slov, když si tělo řekne. Mé si řeklo a s vykřičníkem.

Proč vznikl tento článek ? Jednak bývá leden spouštěč předsevzetí a bilancování. Před lety se mi změna skutečně zadařila a já osobně už dávno vím, že každé předsevzetí se nám splní, když se chce a hlava spolupracuje. Dále, moc ráda bych zde potvrdila skutečnost, že jsem člověk chybující a nepíši svůj blog, na kterém přesládle servíruji karamelky, které tečou z lišty ven.
Dostala jsem přes prsty a opět si uvědomuji, že ten vykřičník se do mého života nutně infiltruje, já ho tam prostě mít musím.
Jako memento jsem si opět vytáhla na ledničku své staré fotečky, které mi vůbec nedělají příjemnou atmosféru při pohledu do ledničky či špajzu, protože fotky nelžou.
Přeji vám příjemný víkend i s vědomím, že když se chce, všechno jde. A já chci !



/   zdroj .... dveře mojí ledničky  /
 

středa 9. ledna 2019

O vině, učitelkách a testosteronu ...


Tři měsíce jsem špatně spala, ještě hůř vstávala.
Za hrudní kostí jsem měla svíravý pocit, potila jsem se a klepaly se mi ruce.
Kdykoliv jsem zavřela oči, viděla jsem jí.
Ležela v šedém kabátě pod pneumatikou automobilu.
Nutno podotknout, mého automobilu.
Po šedých vlasech stékal tenký pramínek rudé krve a šíleně řvala.
Lekla se, já se lekla s ní.
Milionkrát jsem si opakovala, co tam proboha dělala, proč si vlezla na parkovací místo
přesně za mé auto.
Srazila jsem ženu, osobu mentálně silně retardovanou.
Jednoznačně má vina, za kterou jsem byla rozhodnuta nést kůži na trh.
Cítila jsem, že budu potrestaná do konce života.
Největší trest by byl, pokud by měla vážné následky. Kdyby zemřela.
Žít s pocitem viny, sáhnout někomu na život, nepředstavitelné.
Celý ten časový úsek jsem trpěla jako pes přivázaný na provaze u boudy.
Bolest, kterou jsem způsobila, navždy změnila mé chápání, mé vnímání.
Vše je daleko niternější, citlivější a mé smysly nabuzené na maximum.
Naštěstí měl příběh dobrý konec. Přesto já ten šedý kabát pod mým autem budu vidět stále.
Je to obrovské memento, které pokud člověk nezažije, nepochopí.
Od té doby je ve voze i mimo něj pro mne člověk na prvním místě, dlouho nic, zase člověk, dlouho nic a opět lidský život.
Mnoho jsem jich zachránila jako sestra, u mnoha jsem pomáhala a při řízení opět myslím jen na jedno. Nesmím ublížit, nemám právo ublížit.
A skutečně stačí vteřina a z člověka se stává vrah.

Uklízela jsem své auto od sněhu. Zapadané bílými vločkami, které místy přimrzaly.
Ta poezie zimy, pro řidiče za trest.
Ometám košťátkem, ještě ze střechy a je hotovo.
Vedle mne vyjíždí bílý Opel. Stěrače stírají, klakson troubí jako o život.
Přestává mne zajímat sněhová čepice, dívám se.
Bílé auto prudce brzdí, na sněhu dřina.
Pár centimetrů před kapotou prochází hoch.
Na hlavě naraženou kapuci, nedívá se doprava, nedívá se doleva.
A pokračuje dál ve své spanilé cestě.
Muži ve voze evidentně ujela nervová soustava. Slyším ruční brdu, vyřazuje a chvatně vystupuje.
Chytí hocha doslova pod krkem a v jeho hlase slyším zoufalství.
Víš, ty vole, že jsem tě mohl přejet ?
Až v tomto okamžiku, v tomto momentu si mladík vyndá z uší sluchátka.
Trochu pozdě. Bez omluvy, bez pocitu, já to posral, odchází.
Chápete, rozumíte tomu ? Já ho málem zabiju a on jde dál, praví muž a já vím, že ještě dlouho
bude rozechvělý, právem vytočený.

Jdeme jako tři Grácie po pražském bulváru.
Vlevo Národní divadlo, vpravo kavárna Slavia.
Rády se vidíme, rády se slyšíme, pod kabáty máme skvělý oběd jako v pokojíčku.
Jsme tři kámošky, které právě sledují mladého muže, jak přechází silnici.
Frekventovanou, pražskou, co víc říct.
Nevěnuje se dopravě, nepřechází přes přechod.
Vnímá pouze svůj mobilní telefon.
Všechny tři bystříme, všechny tři jsme řidičky.
Muž přichází ke krajnici a začne se nezván, vměšovat do rozhovoru.
Do našeho rozhovoru, ve kterém hodnotíme lehkovážnost a ignoraci chodců.
Evidentně jsem já tou, která v něm vyvolává takový afekt, že se přestane ovládat.
Mlčíme, díváme se na rozběsněného mladíka. Ten jakoby tančil v ringu.
Afektovaně uprostřed Prahy, za bílého dne na mne řve jako na malou holku.
Chceš po držce, zbiju tě, ty jedna posraná učitelko z vesnice.
Pojď, zmlátím ti tu tvojí posranou hubu, krávo jedna.
Všechny tři vyděšeně hledíme, nechápeme a já si okamžitě uvědomuji, ještě věta a volám policii.
Nevítaný, nezvaný účastník našeho rozhovoru se mi dívá do očí.
Agresivně, vzdorovitě je rozhodnut právě mne zbít za bílého dne v matičce naší milované.
Zfetovaný? Nabušený steroidy, které dělají z mozku kostku ?
A nebo jen frajer, který zmlátí ženskou ?
Tak či tak, ve vteřině svůj úmysl ruší, utíká do KFC, asi hlad.
Nejsem zmlácená, přesto vím, že i on ví.
Měla jsem pravdu, přecházel přes silnici a ohrožoval lidské žití, své i cizí.

Jsme na světě jen půjčeni. Na chvíli, bez devizového příslibu, někdy dokonce s ručením omezeným.
A stačí skutečně jen jediná vteřina a nic nejde vrátit, nic už nežijete jako dřív.
Já budu stále vidět šedivý kabát od krve, muž z bílého vozu zakukleného kluka, který do svých uší hnal jako o závod hlasitou hudbu, která se mohla zvrátit v pohřební marš.
Tenká je linie mezi životem a smrtí, pozdě pak vzhlížet k nebi, když člověk zabije, když člověk vezme život. A přitom stačí tak málo.... a mohla jsem dostat po držce, pravda bolí !


 

sobota 5. ledna 2019

Proč bytostně nemusím leden ....


První měsíc v roce mám za trest.
Kdykoliv omylem pustím nějaký televizní pořad, útočí na mou psychiku slevy a v jejich závěsu zaručené dietní přípravky, které už prodává i zelený mužíček, za jehož hlas bych někoho střelila do hlavy a hodně z blízka.
Cílí na mne ale i internetové portály, které mi nabízejí účinné trenažéry, posilovací stroje a v neposlední řadě sportovní obuv, funkční prádlo včetně trenek o 70 % levnější.
Vše mohu vypnout, ale co s lidmi ?
Ach jo.
Lenka do telefonu fňuká, že přibrala. Jo, nabrala, má tváře jako lívanečníková pánev. Jen začít nalévat řídké nasládlé těsto. Čeká, že jí budu tvrdit opak. Raději mlčím.
Začala hladovkou, celý den trpěla jako pes a k večeři měla jen tři plátky sýra a rajče.
Zítra to bude stejné, já ten organismus nastartuji, tvrdí a slyším, jak něco hltavě polyká.
Co jíš ?  Jen kopeček Carte d´Or, hele měli ho výhodně.
Ach ne.
Květa si sedá do mého auta opatrně. Nejdřív jedna noha, vzdech. Druhá noha, vzdech.
Třetí nohu naštěstí nemá. Opře si záda, vzdech.
Stočím svůj zrak na její předloktí, kde se rýsuje ortéza. Snažím se přeptat a předem lituji.
Má v baráku tělocvičnu místo prádelny a tak to hned po Novém roce se stejně šikovnou atletkou rozjely. Jedna má ortézu a druhá spí s Voltarenem.
Proč ?
Iveta má třicet pět let spokojené manželství. Leoš jí píše zamilované statusy a fotky z míst, kde všude zastaví svůj obrovský náklaďák. 
V internetové diskuzi se dočetla, že ženy kolem padesátky, jsou zakyslé, nepřizpůsobivé a bez náboje.
Připravila manželovi obrovské překvapení. Vyholila si svůj dříve pečlivě upravovaný klín.
Vyholila si ho úplně, hladce, provoněla, natřela olejíčky.
Sorry, s dětmi nespím, já si počkám, až se mi vrátí manželka.
Iveta přemýšlí, zda si nekoupí nějaký přípravek, který urychlí růst. Farmaceutický průmysl jí nabídne jistě nepřebernou škálu, jen aby pak nemusel Leoš pořizovat křovinořez.
I když Mountfield má 70% slevy, no nekupto ?
Fakt ?
Aleš si začal nosit do práce krabičky. Obědovou růžovou, svačinovou zelenou, na první večeři žlutou.
Jeho kardiolog vztyčil varovně ukazováček a přidal tabletku na cholesterol.
V noci, když spí, tak to slyší celý barák. Jeho žena pravidelně po půlnoci odchází s peřinou a polštářem. Když ručička na váze ukáže magických 130, nastěhuje se do ložnice dřevorubec s pilou .
Nikdo se nevyspí, nevyspí se ani Aleš, protože má spánkové apnoe, při kterých lape po vzduchu.
Mnohdy to vypadá, že se nemá šanci nadýchnout a ráno vstát.
Co kdyby ?
Karolínu jsem poznala jako ženskou nad věcí. Když seděla se svou úzkou dámskou cigaretkou, cítila jsem z ní klid, pohodu. Myšlenku vyšperkovala suchým humorem a dotáhla nadhledem.
Sedí naproti v šedém svetru a její myšlenky jsou šedé. Přibrala, proč by hubla. Necvičí, proč by cvičila. Nechodí mezi lidi, nepotřebuje je. Nedělá si radosti a proč ? 
Neposouvá se a kam ?  Žije život ze dne na den, obestřený antidepresivy a pocitem zabřednutí.
Netuší, kudy vede cesta, netuší, zda vůbec chce ?
A já ? Těším se, až se mi příchodem dalšího měsíce vrátí zpět ty nádoby plné hříchu.
Mám ráda své přátele, ráda poslouchám jejich příběhy.
Až si Lenka uvědomí, že kilo mrkve je levnější než litr zmrzliny, Květa vrátí předražený sportovní overal, který si v životě už nenatáhne. Iveta předloží svému manželovi svůj původní upravený klín, doufám, že neposlechne doktora Radima Uzla s jeho špičkovým Arginmaxem.
Aleš přestane prokládat růžovou, zelenou a žlutou krabičku tabulkami oříškové čokolády, protože se konečně objednal do spánkové laboratoře.
Karolínu díky slunci a stěhování do nového prostředí snad trkne, že žijeme jen jednou a šedá barva její pleti fakt nesluší.
Dopíjím detoxikační koktejl a neměla bych si jít zaběhat ? ....
Přeji vám příjemný víkend a nezapomínejme, že jsme jen lidé, kteří umí tak skvěle a nenapodobitelně chybovat. / těším se na únor /




středa 2. ledna 2019

Blondýna o nákupech ....



Baví mne číst rozhovory, ráda sleduji setkání reportéra a významné osobnosti. 
Pravidelně v těchto dialozích padá věta  CO NEJDRAŽŠÍHO JSTE SI KOUPIL ?
Auta, domy, destinace za hranicemi všedních dní, hodně mladá milenka nebo milenec,
tak zní většinou odpověď.
Zamyslela jsem se, co bych mohla na toto téma říci, nelhat  a pochlubit se.
Ano, už to vím.  ČTYŘI FROTÉ RUČNÍKY.

Ve své domácnosti to má blondýna rozdělena následovně. Pro návštěvy a miláčky vždy do koupelny připraví hodobóžové ručníky. Každá ženská i sebevětší kámoška zrentgenuje tři věci :  záchodovou mísu, elektrickou či plynovou varnou plochu /  či lidově kamna, ale zase nechci, aby to vyznělo, že vařím na táborákovém ohni / a ručníky. I podle ručníku může být hospodyňka ve vteřině za cuchtu.
Další kategorie jsou ručníky běžné potřeby a na posledním místě s oblibou pravím, utřu si ruce od hlíny do vyřazených, tvrdých a jinak opraných ručníků, které do nadpozemsky lehoučkých mají již daleko.
Ve skříni se hodobóžové ručníky tenčily a já se uvnitř třásla na nákup nových.
Miluji plné regály bytového textilu. Těch barev, struktur, materiálů, ráj pro oko, pro hmatové smysly,
nejraději bych se rochnila, skákala a jinak se ovlažovala novými nebesky měkoučkými látkami.
Nejsem dokonalá, nepotřebuji vše v dokonalé souhře, nepůsobí to tak prvoplánovitě.
Oooo a jsou slevy, tetelilo se mé nitro.
Vybrala jsem čtyři froté ručníky a na malých, docela malých štítcích jsem si přečetla cenu 65 kč.
Je to fajn, ani jsem nemusela lovit po kabelce brýle. A ta cena !!! Určitě vyprodávají sklady.
Paní prodavačka se příjemně a profesionálně usmívala, aby né. Obchod zel prázdnotou, jen blondýna nechápala, proč všichni nenakupují ? Blázínci, taková skvělá příležitost.
V momentu potvrzení částky mi začal vyzvánět mobil a můj drahý si začal sypat po hlavě metráky popela. Omluvy, láskyplná slovní spojení, včerejší den se nám nevydařil.
Všechno, všecičko to doženeme, celý víkend bude náš, pod peřinou či bez ní.
Odkrvil se mi mozek, odplavilo se racionální uvažování / když vzplane stará stodola, co si budeme vykládat, není to táboráček, že ! / a já jsem spěšně potvrdila částku na terminálu.
Odcházela jsem domů s pocitem vynikajícího nákupu a asi si ještě skočím na kosmetiku.  Toužím, nééé, já chci  být dokonalá, musím být pro mého milého nejkrásnější. Dokonalost jednou skončila ve vteřině, kdy se mne drahý přeptal, proč mám obočí jako teta ze Sovětského svazu ?
Zkrátím to, na zem mne přikurtoval aktuální výpis z bankovního účtu.
Za čtyři froté ručníky jsem zaplatila celkovou částku 2600 korun českých. Jeden měkký lajntuch  mne vyšel na kouzelných 650 kč.  No to si dělají kozy, nééé ?
Vlítnu tam a udělám jim z toho kůlničku na dříví.
Ano, vřítila jsem se, ale s brýlemi, abych viděla na vlastní dvě oči a dvě skleněné čočky, že na etiketě je dnes napsáno, že ručník bez slev natvrdo stojí 890kč.
Hanbou a vlastní debilitou bych se propadla.
Několik let jsem se na můj nejdražší nákup v životě chodila jen dívat. Několik let jsem je v almaře jen hladila a ležely zde jako memento.

Vstoupili jsme do Nového roku plní radosti a očekávání.
Ráda bych dostála své pověsti a proto začínám prvním článkem v duchu CO MNE NEZABIJE, TO MNE POSÍLÍ.
Člověk se učí celý svůj život, mnohokrát si nabije čumák, ale jen pokud je schopen získat nadhled a s humorem zhodnotit, pak vyhrává.
Jo a ručníky už jsem z almary vytáhla, jen když se do nich někdo utírá, nezapomenu říct, že jsem je koupila na vynikající slevě. Detaily záměrně nešířím ....